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Mantenimiento
Bienvenidas Sirenas!. Esperamos que estos videos sean de gran ayuda para todas ustedes, quienes se encuentran en la etapa del pasaje del descenso al mantenimiento.
1. Primeras etapas de mantenimiento
El pasaje del descenso a un estilo de vida.
2. Tips de mantenimiento
Composición corporal análisis de laboratorio y suplementación.
3. Motivación y experiencia
Testimonio de Agos en etapa de mantenimiento.
*Este material de mantenimiento pertenecerá exclusivamente a mujeres anotadas
en el taller de Proyecto Sirenas. Prohibida su difusión.
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